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維霖診所曹為霖醫師曹為霖醫師推薦：每天吃1碗五榖雜糧飯優化體內這個最關鍵的系統正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。人體內的菌群也變得多樣關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。腸道菌群也影響衰老速度。茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈新北市維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。


喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。人體通過微循環，實現身體內部重要的物質交換身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。使腸壁發炎、腸道通透性增高條件致病菌、致病菌及真菌減少新北市維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。


因此被視做抗癌的明日之星。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的微循環的正常與否，直接關係到身體健康。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。飲食的品質和免疫力息息相關輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。同時也會增加自然殺手細胞的數目。曹為霖大夫發現：同時，也會加強天然殺手細胞的勾當力。


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